


Schon in der Schule hab ich gemerkt, Strukturiert bin ich. Klassischer Spießer, nie was vergessen, immer schön sortierte Federmappe.
Mein Banknachbar war das komplette Gegenteil von mir, ständig Dinge von mir ausgeliehen, oft seine eigenen Sachen vergessen.
Für mich damals völlig unverständlich. Wie kann man so wenig strukturiert sein?
Nun weiß ich woran es liegt!
Es prallten zwei Welten aufeinander. Ich lernte einen Menschen mit ADS kennen.
Seine stärke waren kreative Ideen und Einfälle, auf die ich niemals gekommen wäre.
Schnell merkte ich, dass meine Schwäche seine Stärke war und andersherum.
Daraus entstand eine unfassbar enge Freundschaft. Eine Freundschaft, die es in der Form nur einmal im Leben gibt.


Heute sind wir Business Partner und haben gemeinsam Dopaminds gegründet.
Tim hat selbst ADS und die Power, die damit einhergeht. Ich bin neurotypisch und dementsprechend das komplette Gegenteil von Tim.
Während Tim Lüpke das „Gaspedal“ bei Dopaminds ist, bin ich derjenige, der das Getriebe baut, damit die Energie nicht verpufft.

Meine Stärke liegt in der Analyse. Ich betrachte Unternehmen als ein Uhrwerk. Bei Dopaminds.de haben wir eine Methode entwickelt, die speziell auf die Neurodivergenz von High-Performern zugeschnitten ist.
Systematisierung: Wir bauen Prozesse, die auch ohne deine ständige Anwesenheit funktionieren.
Fokus-Steuerung: Wir eliminieren das operative Rauschen, damit du dich auf die 5 % der Aufgaben konzentrieren kannst, die 95 % des Wachstums bringen.
Ergebnisorientierung: Struktur ist kein Selbstzweck – bei uns geht es um messbaren Umsatz und echte Lebensqualität.

— Markus Prygoda
"Vom Dopamin-Junkie zu Fokus und Struktur. Mein Umfeld sagt, ich bin wie ausgewechselt"

— Daniela Thal
"Weg von 1000 Tools hin zu echter Struktur - endlich eine Planung die funktioniert"

— Micha
"Vom Verzetteln zur Struktur und echtem Feierabend - endlich wirklich abschalten"
Als strukturierter Typ bin ich eher im Hintergrund tätig und baue die Systeme und Prozesse, die es braucht, damit das Unternehmen läuft. Kurz gesagt, ich bin der Geschäftsführer von Dopaminds.
Ich ordne die Ideen von Tim in den Rahmen, der in unser Unternehmen passt, sodass wir nicht ständig etwas Neues beginnen, jedoch die genialen Ideen dennoch in die Umsetzung bringen können.
Nur eben nicht impulsiv, sondern mit System.


Mir liegt die Struktur im Blut und ich kann konsequent umsetzen.
Mein großer Vorteil ist die so viel verbrachte Zeit mit Tim. Dadurch verstehe ich das ADHS Gehirn genau und weiß, wie man als Gegenpol damit umgehen muss. Es hilft uns beiden enorm das Unternehmen weiterzuentwickeln.
Mich fasziniert Unternehmertum extrem, ich rede am liebsten über Business, dementsprechend ist auch kein Buch oder Video, was mich dem Thema näher bringt vor mir sicher.
2022

Es begann alles mit einer Idee in der Pause vom Abi. Tim und ich wollten irgendein Produkt entwickeln. So gründeten wir noch vor dem Abi 2022 unser Gewerbe. Ohne einen Plan, was wir da genau machen wollen.
2022 - 2024

Wir starteten mit einem YouTube Kanal und sammelten die ersten Erfahrungen. Dann gründeten Wir DresdenMoos und entwickelten uns da weiter. Schließlich sind wir nun bei Dopaminds.de gelandet.
Heute

Heute schaffen wir fokussierte Zeiten für Unternehmer mit ADHS-Tendenzen. Unsere Mission ist es, alle Unternehmer, die solche Tendenzen haben zu unterstützen und zu erreichen!
Nun ging es viel um Unternehmertum und unser Business. Jetzt möchte ich Dir noch ein paar private Einblicke geben.
Meine Art der Meditation ist das Motorrad fahren. Es zählt jede Bewegung, höchste Konzentration, einmal nicht gut aufgepasst und das wars.
Ich liebe diese Freiheit und das Adrenalin. Mein perfekter Ausgleich.


Ich reise sehr gern und bin wirklich schon viel rumgekommen mit meinen jungen Jahren. Die unzähligen Erfahrungen mit anderen Ländern/Kulturen bereichern immer wieder meine Sicht auf die Welt.
Ich liebe es meinen Horizont zu erweitern.
Schon in der Schule hab ich gemerkt, Strukturiert bin ich. Klassischer Spießer, nie was vergessen, immer schön sortierte Federmappe. Struktur war da.

Mein Banknachbar war das komplette Gegenteil von mir, ständig Dinge von mir ausgeliehen, da er oft seine eigenen Sachen vergessen hat. Für mich damals völlig unverständlich. Wie kann man so wenig strukturiert sein? Nun weiß ich woran es liegt!
Er hat ständig geträumt im Unterricht und ich musste ihn oft anstupsen, dass er das jetzt mitschreibt, wenn es wichtig war. Ich habe damals nicht verstanden, was der Grund dafür war, er halt echt schlau, das passte für mich irgendwie nicht zusammen.

Es prallten zwei Welten aufeinander. Ich lernte einen Menschen mit ADS kennen. Seine stärke waren kreative Ideen und Einfälle, auf die ich niemals gekommen war. Schnell merkte ich, dass meine Schwäche seine Stärke war und andersherum. Daraus entstand eine unfassbar enge Freundschaft. Eine Freundschaft, die es in der Form nur einmal im Leben gibt.

Heute sind wir Business Partner und haben gemeinsam Dopaminds gegründet. Tim hat selbst ADS und die Power, die damit einhergeht. Ich bin neurotypisch und dementsprechend das komplette Gegenteil von Tim.

Durch so viele Stunden, die ich mit Tim verbracht habe kann ich nun seine Ideen einordnen und in eine Form gießen, eine Struktur daraus bauen und somit einen Halt schaffen, der für uns essenziell ist.
Die perfekte Kombination für extrem schnelles Wachstum.
Als strukturierter Typ bin ich eher im Hintergrund tätig und baue die Systeme und Prozesse, die es braucht, damit das Unternehmen läuft. Kurz gesagt, ich bin der Geschäftsführer von Dopaminds.

Ich ordne die Ideen von Tim in den Rahmen, der in unser Unternehmen passt, sodass wir nicht ständig etwas Neues beginnen, jedoch die genialen Ideen dennoch in die Umsetzung bringen können. Nur eben nicht impulsiv, sondern mit System.

Mir liegt die Struktur im Blut und ich kann konsequent umsetzen. Mein großer Vorteil ist die so viel verbrachte Zeit mit Tim. Dadurch verstehe ich das ADHS Gehirn genau und weiß, wie man als Gegenpol damit umgehen muss. Es hilft uns beiden enorm das Unternehmen weiterzuentwickeln.
Mich fasziniert Unternehmertum extrem, ich rede am liebsten über Business, dementsprechend ist auch kein Buch oder Video, was mich dem Thema näher bringt vor mir sicher.
2022

Es begann alles mit einer Idee in der Pause vom Abi. Tim und ich wollten irgendein Produkt entwickeln. So gründeten wir noch vor dem Abi 2022 unser Gewerbe. Ohne einen Plan, was wir da genau machen wollen.
2022 - 2024

Wir starteten mit einem YouTube Kanal und sammelten die ersten Erfahrungen. Dann gründeten Wir DresdenMoos und entwickelten uns da weiter. Schließlich sind wir nun bei Dopaminds.de gelandet.
Heute

Heute schaffen wir fokussierte Zeiten für Unternehmer mit ADHS-Tendenzen. Unsere Mission ist es, alle Unternehmer, die solche Tendenzen haben zu unterstützen und zu erreichen!

— Markus Prygoda
"Vom Dopamin-Junkie zu Fokus und Struktur. Mein Umfeld sagt, ich bin wie ausgewechselt"

— Daniela Thal
"Weg von 1000 Tools hin zu echter Struktur - endlich eine Planung die funktioniert"

— Micha
"Vom Verzetteln zur Struktur und echtem Feierabend - endlich wirklich abschalten"
Nun ging es viel um Unternehmertum und unser Business. Jetzt möchte ich Dir noch ein paar private Einblicke geben.

Meine Art der Meditation ist das Motorrad fahren. Es zählt jede Bewegung, höchste Konzentration, einmal nicht gut aufgepasst und das wars. Ich liebe diese Freiheit und das Adrenalin. Mein perfekter Ausgleich.

Ich reise sehr gern und bin wirklich schon viel rumgekommen mit meinen jungen Jahren. Die unzähligen Erfahrungen mit anderen Ländern/Kulturen bereichern immer wieder meine Sicht auf die Welt.
Ich liebe es meinen Horizont zu erweitern.